<img src='https://pimg.1px.tw/cookma/598426bcd402501aeea56d9c6499e26c.jpg' border='0' title='波菜料理.jpg' alt='波菜料理.jpg' /> <br> <!-- more --> <strong>炒波菜做法: </strong><br> <br> 食材調味:<br> 波菜、蒜、辣椒、油、鹽 。 <br> <br> 料理作法:<br> 1.波菜洗淨切段備用。<br> 2.辣椒、蒜頭切片備用 。<br> 3.油鍋爆香蒜、辣椒。 <br> 4.再放波菜大火炒。<br> 5.熟後鹽調味即可。 <br><br> <font color="#C0C0C0">份量和烹調時間依食用人數和習慣而定。</font> <br> <br>