綠花椰菜料理.jpg
炒綠花椰菜做法:

食材調味:
綠花椰菜、豆皮、紅蘿蔔、木耳、蒜、油、鹽。

食譜作法:
1.綠花椰菜洗淨切支備用。
2.豆皮洗淨切片泡軟。
3.紅蘿蔔、木耳切片。
4.炒鍋爆香蒜、放豆皮炒 。
5.放入綠花椰菜先炒。
6.再放紅蘿蔔、木耳炒。
7.熟後鹽調味即可。

食材份量和烹調時間請依人數和習慣而定。

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