炒地瓜葉.jpg
蒜炒蕃薯葉作法:

食材調味:
蕃薯葉 (地瓜葉)、蒜末、 紅辣椒、水、油、鹽 。

做法:
1.蕃薯葉洗淨。
2.炒鍋爆香蒜末。
3.蕃薯菜梗先炒。
4.再放蕃薯葉。
5.加點水滾煮熟。
6.熟後鹽調味。
7.起鍋辣椒配色。

不怕辣的辣椒可以蒜齊炒。

食材份量和烹調時間請依人數和習慣而定。

文章標籤

蕃薯葉 地瓜葉料理

全站熱搜

韓媽家常菜 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()