波菜料理.jpg
炒波菜做法:

食材調味:
波菜、蒜、辣椒、油、鹽 。

料理作法:
1.波菜洗淨切段備用。
2.辣椒、蒜頭切片備用 。
3.油鍋爆香蒜、辣椒。
4.再放波菜大火炒。
5.熟後鹽調味即可。

份量和烹調時間依食用人數和習慣而定。

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